35 uker gravid
35 uke med svangerskap er perioden da 8,5 fødselsmåneder allerede ligger bak. Hver av dem har nøyaktig 4 uker eller 28 dager. I følge slike beregninger bør en kvinne føde et barn etter 10 obstetriske måneder, det vil si før fødselen begynner, har hun omtrent 4-6 uker til. I løpet av denne tiden bør babyen endelig forberede seg på fødselen, selv om mange babyer født i 35 uker allerede kan puste på egenhånd.
Hva skjer med babyen ved 35. graviditetsuke?
Babyens kropp på dette tidspunktet er allerede ganske godt utviklet og fungerer som en helhet. Takket være hormonene som produseres av binyrene, blir vann-s alt- og mineralbalansen observert og vedlikeholdt.
Ved 35 uker fortsetter babyen å gå aktivt opp i vekt. Muskelmassen øker, reserver av subkutant fett fylles opp. På en uke kan et barn gå opp ca. 220 g i vekt, den totale kroppsvekten er i gjennomsnitt 2,5 kg, og høyden når 47 cm.
Barnets ansiktstrekk får individualitet, det dannes et hudmønster. Fargen på babyens øyne forblir nå gråblå, men veldig snart vil de få den endelige fargen. Huden jevnes gradvis ut, rynker og primordial lo forsvinner. Selv om lanugo noen steder kan henge igjen, og da fødes babyen litt shaggy. Hudfargen er allerede nærmere rosa enn rød.
Babyens skuldre er synlig avrundet. Svært snart skal han ned og komme så nært bekkenbunnen som mulig.
En baby på 35 uker tar den stillingen han er klar til å bli født i. I 95 % av tilfellene ligger fosteret med hodet ned. Dette er en fysiologisk stilling som lar barnet passere gjennom fødselskanalen så lett som mulig. Selv om noen ganger babyen legger seg feil. I dette tilfellet snakker de om sluttstykke eller tverrgående presentasjon.
Barnet fortsetter å vokse negler og hår. Noen ganger når neglene en imponerende lengde, stikker utover phalanges på fingrene, og babyen kan klø seg med dem.
Hos gutter skal testiklene på dette tidspunktet norm alt synke ned i pungen. Hvis dette ikke skjer, vil operasjon være nødvendig etter fødselen.
Ved 35 uker fortsetter urin- og nervesystemet å forbedre seg, den opprinnelige avføringen, mekonium, begynte å samle seg i tarmene.
Beinene i skallen har ennå ikke smeltet sammen, noe som gjør at babyen lettere kan passere gjennom fødselskanalen.
I mors mage er det mindre og mindre plass til aktive bevegelser, så babyen kan ikke lenger rulle seg like fritt som før.
Barnet begynner å reagere aktivt på skarpe lyder, på endringer i lyssettingen: han lukker øynene, dekker dem med hendene, kan gjøre raske bevegelser med lemmene.
Samtidig er barnets daglige rutine i ferd med å etablere seg, men etter fødsel blir det ofte korrigert.
Feelings
Mange kvinner på denne tiden klager over kortpustethet og mangel på luft. Du bør ikke bekymre deg for dette, siden lindring vil komme veldig snart. Nå legger livmoren press på mellomgulvet, noe som bidrar til å redusere volumet i brystet. Men når magen faller, blir pusten lettere. Det er sannsynlig at dette vil skje selv ved 35 uker eller litt senere. For nå, for å lette pusten, kan du bruke dette rådet: du må gå på alle fire, ta et dypt pust og pust ut. Øvelsen bør gjentas til lindring kommer. Hvis pusten plutselig øker, er det bedre å oppsøke lege om dette.
Generelt sett er kortpustethet som oppstår ved 35. svangerskapsuke et fysiologisk fenomen. Tross alt er bunnen av livmoren veldig høy - i en avstand på 35 cm over kjønnsleddet (15 cm over nivået av navlen). Naturligvis kan en slik posisjon av livmoren ikke annet enn å påvirke lungenes funksjon.
Ikke sjeldnere klager kvinner over søvnløshet. For det første er søvnforstyrrelse forbundet med søket etter den mest komfortable holdningen. En stor mage lar deg ikke ligge komfortabelt. For å gjøre resten så høy som mulig kan du bruke spesielle puter for gravide, eller rulle ruller ut av teppet selv. De må plasseres på begge sider og legges på siden eller halvsittende. Å sove på ryggen ved 35 uker er uakseptabelt.
Mange kvinner får ikke nok søvn fordi de ofte må stå opp om natten for å gå på do. Den forstørrede livmoren legger press ikke bare på mellomgulvet, men også på blæren. Derfor må en kvinne tømme den selv med delvis fylling. For å unngå dette må du redusere mengden væske du drikker før du legger deg.
Hvis søvnløshet fortsetter å hjemsøke en kvinne, bør du ikke skynde deg å bruke sovemedisin.
For å komme i gang kan du prøve følgende tips:
- Hold deg utendørs om kvelden;
- lytt til beroligende musikk før du legger deg;
- Ventiler rommet;
- Ekskluder ubehagelige situasjoner og stress;
- Les passende litteratur;
- Nekter å se programmer og filmer som inneholder voldsscener;
- Begrens kommunikasjon med mennesker som forårsaker negative følelser.
I tillegg til søvnløshet og kortpustethet, klager de fleste gravide kvinner ved 35 uker over ubehag som:
- Ryggsmerter som blir verre når en kvinne er i statisk stilling over lengre tid, for eksempel stående eller sittende.
- Ødem i nedre og øvre lemmer.
- Heartburn.
- Utseendet til edderkoppårer på bena.
- Glimt av varme, økt svetting.
- Økt luft i magen og manglende evne til å holde tilbake gass, spesielt når man ler, nyser eller hoster.
En kvinnes bryster forberedes for den kommende matingsprosessen. I en periode på 35 uker kan utflod fra brystvortene vises - dette er den første råmelken. Du bør ikke presse den ut selv. Dessuten bør brystet generelt stå i fred, det skal ikke gnis, trekkes eller legges press på brystvortene. Slike handlinger kan provosere utbruddet av for tidlig fødsel.
Ultralyd og andre undersøkelser ved 35 ukers svangerskap
Som oftest, i 35. uke av svangerskapet, har en kvinne allerede bestått den tredje planlagte ultralyden. Hvis hun ikke gjorde det, bør hun gå på ultralyd så fort som mulig. Under prosedyren vurderer legen fosterets hjerterytme, dets fysiske aktivitet, høyde og vekt. Modningsgraden til morkaken er også etablert (tredje grad av modenhet er normen), livmorhalsens beredskap for fødsel.
Hvis det oppdages avvik, sender legen kvinnen til andre studier, for eksempel en doppler-skanning av navlestrengsårene. Placentasvikt er farlig fordi det kan føre til fosterveksthemming.
Volum og kvalitet på fostervann må vurderes under ultralyd. Når man visualiserer en grov suspensjon i den, bør man tenke på tidlig fødsel, da dette indikerer oksygenmangel hos fosteret.
Under ultralyden blir det klart hvilken stilling barnet er i, om det er noen misdannelser.
De fleste gynekologer på dette stadiet av svangerskapet tar en vattpinne fra skjeden, som er nødvendig for å vurdere mikrofloraen. Det er viktig at kvinnen ikke har noen smittsomme sykdommer ved fødselen. Ellers er det fare for smitte av barnet.
I tillegg donerer en gravid kvinne blod for generell og biokjemisk analyse, urin for påvisning av protein i det. Nivået av hCG ved 35 ukers svangerskap er 2700-78100 mIU/ml.
Også ved timen skal legen måle blodtrykket, vekten til kvinnen, volumet på magen hennes, høyden på fundus i livmoren. Pass på at legen lytter til fosterets hjerteslag.
Høyden på fundus i livmoren bør være 35 cm (+ eller - 1-2 cm). Hvis livmoren stiger mer enn 2-3 cm, indikerer dette polyhydramnios.
Hva skjer med en kvinnes mage?
En kvinnes mage, som allerede nevnt, stiger til maksimal høyde. Navlen stikker frem og blir mørkere i fargen. Huden på magen er strukket, så kvinner opplever ofte kløe. Dette er midlertidige vanskeligheter som snart vil gå over.
Det er mulig at en kvinne ved 35 ukers graviditet vil oppleve Braxton-Higgs-sammentrekninger for første gang. De trener og forbereder livmoren for den kommende fødselsprosessen. Slike sammentrekninger har ikke høy intensitet og forårsaker ikke alvorlig smerte, men det er umulig å ikke legge merke til dem. Maksimal varighet av slike sammentrekninger er 2 minutter, deretter går de over av seg selv.
Jo større magen til en kvinne blir, jo mer skifter tyngdepunktet. Dette gjør henne klønete og klønete. Dessuten er risikoen for fall betydelig økt. Derfor må du være så forsiktig som mulig, ikke gjøre plutselige bevegelser, ikke skynde deg og ikke være nervøs. Men dette betyr ikke at motorisk aktivitet skal reduseres til null.
Weight
Selv om en kvinne føler seg veldig stor, går hun i gjennomsnitt opp 12-13 kg fra sin opprinnelige vekt. En balansert meny og en mobil livsstil lar deg forhindre økning i ekstra kilo.
Ikke bekymre deg for hvor mye du legger på deg under svangerskapet. I større grad er disse tallene bygd opp av massen til fosteret, morkaken, fostervann osv. Bare blodet i kvinnens kropp begynte å sirkulere per liter mer. Derfor vil ekstra kilo raskt gå bort etter fødsel.
Med en betydelig vektøkning, og spesielt med den raske vekten, er en medisinsk konsultasjon nødvendig. Det kan hende du må redusere ditt daglige kaloriinntak. Som regel må du gi opp mel og søte retter, men samtidig må du berike menyen med frukt og grønnsaker.
Mavesmerter ved 35 uker gravid
Smerter i 35. svangerskapsuke er et helt naturlig fenomen. Oftest forekommer de i bena, i ryggen, i kjønnsregionen. Ikke overraskende har belastningen på disse arealene økt betydelig. For å avlaste ryggen med jevne mellomrom, kan du bruke en prenatal bandasje.
Reduser smerte i underekstremitetene hjelper kvalitet og hyppig hvile. Ikke test din egen styrke og gå på turer over for lange avstander. Det er nødvendig å endre posisjonen til kroppen hvert kvarter.
Det er bra å lindre ubehag i ulike deler av kroppen ved å utføre pusteøvelser i kombinasjon med gymnastikk for gravide.
Dagsøvn hjelper til med å bli kvitt hodepine. Du må også ofte ventilere rommet, prøv å beskytte deg mot stress.
Noen ganger påpeker kvinner smerter i brystområdet. De oppstår på grunn av at brystkjertlene fylles og blir tunge. For å gjøre livet ditt mer komfortabelt kan du nå bruke en amme-BH. Det viktigste er å velge det riktig. Det er viktig at BH-en ikke presset på brystet, ikke klemte den, men ikke var for løs.
Noen ganger kan en kvinne oppleve smerter i hypokondriet. De er spesielt merkbare når babyen begynner å sparke moren fra innsiden. Dette er ikke overraskende, for barnet har allerede vokst betydelig.
Noen ganger i 35. svangerskapsuke faller magen, noe som fører til økte smerter i bekkenområdet og kjønnsleddet. Smerter i anus kan indikere en forverring av hemoroider.
Hvis smertene blir uutholdelige eller plager en kvinne over lengre tid, bør du definitivt søke medisinsk hjelp.
Er sex mulig ved 35 uker gravid?
Spørsmålet om muligheten for å ha sex ved 35 ukers svangerskap bør avgjøres på individuell basis. Hvis en kvinne føler seg bra, og legen ikke ser noen patologier ved graviditet, er intimt liv ikke forbudt.
Hvis tidligere leger trodde at sex i tredje trimester kunne provosere for tidlig fødsel og var kategorisk mot enhver intimitet, nå har deres mening endret seg dramatisk.
Mange eksperter råder par som er trygge på hverandres renslighet til å slutte å bruke kondom. Faktum er at mannlig sæd inneholder stoffer som gjør livmorhalsen mer elastisk og forbereder den til fødsel. Dessuten kan bruk av kondom provosere utviklingen av en allergisk reaksjon og føre til brudd på mikrofloraen i skjeden.
Men under intimitet må du overholde noen regler. For eksempel bør selv minim alt trykk på magen ikke tillates. Derfor er det bedre om mannen står bak partneren sin.
Noen kvinner rådes av gynekologer til å nekte intimitet ved 35 uker av svangerskapet. Dette gjelder kvinner som venter tvillinger, og de som har fosteret i seteleie eller tverrpresentasjon, samt gravide som står i fare for å utvikle prematur fødsel. Seksuell samleie bør stoppes umiddelbart hvis en kvinne opplever smerte eller ubehag.
Du kan ikke ha sex etter at slimproppen har gått av, eller hvis seksualpartneren har en seksuelt overførbar sykdom.
Utskriving ved uke 35
Utflod skal norm alt være lett og gjennomsiktig, eller ha en melkeaktig fargetone. De bør ikke avgi en ubehagelig lukt og bør ikke inneholde fremmede inneslutninger. I dette tilfellet kan vi snakke om fullstendig velvære i kjønnsorganet til en kvinne.
Hvis utfloden endrer farge, blir grønn, gul, blodig, boblende eller flassende, tyder dette på en infeksjon. I dette tilfellet må du oppsøke lege så snart som mulig.
Den vanligste sykdommen diagnostisert hos gravide er trøst. Det er ledsaget av hevelse og kløe i kjønnsorganene, utseendet av osteaktige blodpropper i utslippet. De begynner også å lukte gjæraktig. Du må behandle trost på samme måte som enhver annen seksuell infeksjon. Hvis dette ikke gjøres, er det stor sannsynlighet for infeksjon av babyen under dens passasje gjennom fødselskanalen.
Det kan også finnes slimurenheter i sekretene. De indikerer utslipp av slimproppen. Dette er en forvarsel om en tidlig fødsel, så hvis du finner deler av slimproppen, eller om den har gått helt, må du oppsøke lege.
Utløpet av vann indikeres av væskestrømmer som strømmer nedover bena. I dette tilfellet må du raskt ringe en ambulanse og gå til sykehuset. Men selv når vannet går i små porsjoner, bør du ikke dvele hjemme. Det kan være farlig for babyen.
Hva skal jeg gjøre hvis fødselen startet ved 35. uke av svangerskapet?
Hvis fødselen begynte spontant ved 35 uker, bør du ikke få panikk. Du trenger bare å følge legens instruksjoner nøye, noe som vil gjøre denne prosessen så enkel som mulig.
Babyer født i 35. uke kan noen ganger puste på egenhånd, men blir vanligvis satt på respirator. Uansett krever fødsel av et barn for tidlig et lengre sykehusopphold.
Sjansene for at en baby født ved 35 uker vil være helt frisk i fremtiden, er veldig stor. Som regel henger ikke slike barn etter i utviklingen sammenlignet med babyer født i tide.
For ikke å provosere for tidlig fødsel på egenhånd, må du følge enkle regler: følg alle legens anbefalinger, observer personlig hygiene og daglig rutine, spis et balansert kosthold, gjør spesielle øvelser og minimer virkningen av stress på kroppen. I dette tilfellet er sjansene for å føde en sunn baby i tide betydelig økt.
Limp smerte under rier. Hvilken måte er best for deg?
Hvilke farer kan vente en kvinne når hun er 35 uker gravid?
En av de betydelige farene ved 35. graviditetsuke er placenta previa. Dette skjer når morkaken ikke er godt festet til livmorveggen, og deretter endrer sin posisjon og forhindrer fødselen av barnet. Placenta previa manifesteres ved utseendet av flekker i de siste ukene av svangerskapet. Derfor er det så viktig å oppsøke lege regelmessig for å identifisere den eksisterende trusselen i tide.
I 35. uke av svangerskapet kan en kvinne også ha forverrede åreknuter og hemoroider. For det første er dette på grunn av mangel på kalsium i kroppen, fordi barnet fortsetter å "ta" det for å bygge sitt eget skjelettsystem.
Hvis en kvinne går opp mye i vekt innen den 35. uken av svangerskapet, vil babyen være stor. Under fødsel kan dette føre til rifter i perineal og økt risiko for skade på fosteret. Etter fødsel vil det dessuten være vanskeligere å kvitte seg med overflødig kroppsvekt, og mot denne bakgrunnen kan diabetes mellitus type 2 utvikle seg.
Til slutt, den mest formidable komplikasjonen ved graviditet er svangerskapsforgiftning, som kan bli til eklampsi. I spesielt vanskelige situasjoner kreves akutt forløsning med keisersnitt. Selv i utviklede land inntar eclampsia fortsatt en ledende posisjon blant komplikasjonene som fører til døden til fødende kvinner og babyer. De første tegnene på forestående gestose er en økning i blodtrykket, en kraftig hevelse og en forverring av det generelle velværet. Det er umulig å ignorere slike symptomer, du må søke medisinsk hjelp så snart som mulig.
Faktorer som påvirker fosterutviklingen negativt
Et barn i livmoren er pålitelig beskyttet av fosterets membraner og placentabarrieren. Dette betyr imidlertid ikke at det er umulig å skade ham. Spesielt viktig er hva den vordende mor spiser. Hvis kostholdet hennes ikke er balansert, kan dette true utviklingsforsinkelsen til barnet. Like farlig er overspising, som ofte fører til vanskeligere fødsel.
Det er umulig å la stoffer som alkohol, nikotin, narkotika komme inn i kvinnens kropp. Morkaken er ikke en hindring for dem, derfor er de i stand til å fremprovosere ulike misdannelser hos fosteret og dets død, selv ved en lang svangerskapsperiode.
Kvinner bør minimere eksponering for skadelige stoffer som maling, insektmidler og ugressmidler.
For eventuelle helseproblemer bør du søke råd fra en lege. Selvmedisinering er uakseptabelt, jo farligere er det å selvforskrive medisiner. De er i stand til å trenge gjennom blodet til ikke bare en kvinne, men også et barn, og dermed forårsake uopprettelig helseskade.
Hjelpsomme tips for gravide
- For å redusere tyngde i magen og halsbrann, må du spise brøkdel og i små porsjoner. Stekt og fet mat bør fjernes fra menyen, røkt kjøtt og krydrede retter bør forlates.
- For å redusere hevelse, reduser s altinntaket og drikk mindre vann. Ved alvorlig ødem bør det daglige volumet ikke være mer enn 1,5 liter.
- Å holde seg ute bør bli en vane. For dette er det nødvendig å velge steder fjernt fra gassfylte og støvete veier.
- Det er viktig å holde styr på antall fosterbevegelser. Det må være minst 10 av dem per dag.
- Eventuelle forstyrrende symptomer bør vurderes tilstrekkelig, ethvert avvik fra normen bør rapporteres til legen.
Bødselsvesker (1, 3):
