Kamille - 5 fakta om fordeler, forberedelse, kontraindikasjoner

Innholdsfortegnelse:

Kamille - 5 fakta om fordeler, forberedelse, kontraindikasjoner
Kamille - 5 fakta om fordeler, forberedelse, kontraindikasjoner
Anonim

Kamille: fordeler, forberedelse og kontraindikasjoner

Kamille
Kamille

Kamille er en medisinplante som er kjent for alle. Selv om vi oftest blir kjent med henne ikke for behandlingsformål - gjetter elskere på tusenfryd, og jenter fra deres elskere godtar gjerne frodige buketter. På dette tidspunktet har menneskeheten lenge lagt merke til de gunstige effektene av kamille på menneskekroppen. Derfor brukte healere og healere det for å hjelpe pasienten med å gjenvinne styrke etter en alvorlig sykdom eller for å roe ned en person med nervøse lidelser.

Nyttige egenskaper til kamille

Nyttige egenskaper til kamille
Nyttige egenskaper til kamille

For det første er kamille nyttig under behandling av forkjølelse og virussykdommer. Oftere inkluderer disse tonsillitt, SARS og akutte luftveisinfeksjoner, influensa. Den kan også brukes når det er gassdannelse i tarmene eller ved muskelspasmer. Denne blomsten er uten tvil nyttig for å forbedre fordøyelsen. Ved å stimulere utskillelsen av magesaft gjennom en skånsom effekt på fordøyelseskanalen og tarmslimhinnen, øker kamille appetitten. Det er en god adsorbent, fordi den på grunn av sine nyttige egenskaper absorberer giftstoffer.

Spesialister anbefaler også kamille ved sterke smerter i tarmen, da det kan redusere følsomheten og raskt redusere betennelser. Moderne medisin bruker de gunstige egenskapene til kamille for å hjelpe pasienter med gastritt (med lav surhet), diaré, flatulens, kolitt og tarmkramper. Takket være denne blomsten stimuleres funksjonene til galleblæren og dens kanaler ordentlig. Dens gunstige effekt påvirker også nyrene og leveren. Med et ord, kamille hjelper alle - enten det er problemer med det endokrine systemet eller med de øvre luftveiene.

Mange medisiner for å behandle anfall eller stoppe blødninger er laget av kamille. Man bør imidlertid ikke anta at kamille kun vises til syke mennesker - det hjelper også friske mennesker til å sove trygt og rolig. Hver av oss opplever stress og nervøs spenning til bestemte tider i livet. Kamille bidrar til å roe ned og slappe av, noe som også har en gunstig effekt på søvnen vår. Vær oppmerksom på at det kun brukes apotekskamomill inne.

Kamille brukes ikke bare i medisin, men også i kosmetikk. Et stort antall kosmetiske selskaper bruker de fordelaktige egenskapene til denne blomsten for å lage kremer som spesialiserer seg på sensitiv hud. Det er helt klart nå hvorfor en god babykrem også lages på basis av kamille. Vi kan også se det i sammensetningen av tannkrem eller såpe, dusjsåpe eller sjampo.

Kemisk sammensetning av kamille

Den kjemiske sammensetningen av kamille
Den kjemiske sammensetningen av kamille

Kamille inneholder en stor gruppe terapeutisk aktive forbindelser. Sesquiterpener, flavonoider, kumariner og polyacetylener regnes som de viktigste bestanddelene. Kumariner er representert av herniarin, umbelliferon og andre mindre.

11 bioaktive fenoliske forbindelser som: herniarin og umbelliferon (kumarin), klorogensyre og koffeinsyre (fenylpropanoider), apigenin, apigenin-7-O-glukosid, luteolin og luteolin-7-O-glukosid (flavoner), quercetin og rutin (flavonoler) og naringenin (flavanon).

Mer enn 120 kjemiske forbindelser har blitt identifisert i kamilleblomster som sekundære metabolitter, inkludert 28 terpenoider, 36 flavonoider og 52 ytterligere forbindelser med potensiell farmakologisk aktivitet. Komponenter som α-bisabolol og sykliske estere har antimikrobielle egenskaper, umbelliferon har en fungistatisk effekt, mens chamazulen og α-bisabolol har antiseptiske egenskaper. Kamille har vist seg å ha den mest effektive anti-leishmania-aktiviteten.

Det viste seg at den helbredende effekten av kamille er en konsekvens av dens fantastiske sammensetning, som inkluderer et stort kompleks av kjemiske elementer. Sammensetningen er unik, og gjør den til en mirakuløs blomst. Bisabololoksid og eterisk olje, kadinen, farnesen, kumarin, kolin, polysakkarider, fytosterol og fettsyreglyserid er kombinert her i ideelle proporsjoner. Blant de biologiske syrene i sammensetningen skilles noyl og isovalerinsyre. Denne blomsten har også antibakterielle egenskaper på grunn av tilstedeværelsen av flavonoider i sammensetningen. Disse inkluderer quercetin, luteolin. Bare på grunn av tilstedeværelsen i sammensetningen av alle disse elementene, har kamille antimikrobielle og antivirale egenskaper.

Bisabolol har vist seg å redusere mengden av det proteolytiske enzymet pepsin som skilles ut av magen uten noen endring i mengden magesyre, og anbefales derfor for behandling av sykdommer i mage og øvre tarm.

5 helsefordeler med kamille

5 fordeler med kamille
5 fordeler med kamille

1 Hjelper med å bekjempe søvnløshet

På grunn av det høye innholdet av apigenin, kan kamille forbedre søvnkvaliteten. Apigenin er en antioksidant som reagerer med spesifikke reseptorer i hjernen og forårsaker døsighet. Kamille er indisert for søvnløshet eller kroniske søvnforstyrrelser.

En av studiene om egenskapene til kamille fant sted med deltakelse av kvinner i den tidlige postpartumperioden. Deltakerne fikk kamillete daglig i 14 uker. Kontrollgruppen fikk vanlig te uten kamille. To uker senere, i den eksperimentelle prøven, bemerket kvinner bedre søvn, reduserte symptomer på depresjon [1]

En annen uavhengig studie fulgte velværet til deltakerne som tok 270 mg kamille to ganger daglig i 28 dager. På slutten av eksperimentet sovnet de raskere - i gjennomsnitt med 15 minutter, en nedgang i oppvåkninger - med 1/3 sammenlignet med dataene registrert før eksperimentet [2]

Forskningsdata gir håp om at et naturlig kamillebasert medikament snart vil bli utviklet for å løse søvnproblemer. Mens leger anbefaler å drikke kamillete før sengetid.

2 Sunt fordøyelsessystem

Riktig fordøyelse er nøkkelen til god helse, velvære og immunitet. Bruk av kamille for å forbedre funksjonen til mage og tarm har vært praktisert i lang tid. De aktive stoffene i planten hemmer utviklingen av visse sykdommer i mage-tarmkanalen.

Flere studier bekrefter at kamilleekstrakt forhindrer diaré hos små barn. Eksperter tilskriver denne effekten de utt alte anti-inflammatoriske egenskapene til blomsten [3], [4].

Undersøkelsen av egenskapene til kamille ble utført på forsøksdyr. For eksempel, hos rotter behandlet med kamilleekstrakt, var det en reduksjon i surheten til magesaft, en reduksjon i spredningen av bakterier som forårsaker ulcerøse prosesser. I tillegg ble det registrert redusert risiko for å utvikle magesår hos dyr [5]

Forskning på effekten av kamille på mage-tarmkanalen hos voksne pågår. Man kan trygt si at det lindrer kvalme, hindrer gassdannelse.

3 Beskytter noen typer kreft

Kamillete er rik på antioksidanter som motvirker visse typer kreft. Kamille er høy i antioksidanten apigenin, som har vist antikreftaktivitet i prøverørsstudier. Det viste seg at apigenin er i stand til å hemme vekst og spredning av endrede celler i kreft i bryst, hud, prostata, livmor og fordøyelsesorganer [6], [7], [8]

En annen uavhengig studie inkluderte 537 voksne som ble tilbudt kamillete 2 til 6 ganger i uken. Analysen viste at risikoen for å utvikle kreft i skjoldbruskkjertelen hos disse deltakerne er flere ganger lavere enn hos de som ikke drakk kamillete i det hele tatt [9]

4 Hjelper med å kontrollere blodsukkeret

Kamilleblomstte har hypoglykemiske egenskaper - senker blodsukkeret. På grunn av dens anti-inflammatoriske egenskaper, forhindrer regelmessig inntak av drikken skade på strukturelle celler i bukspyttkjertelen som er ansvarlige for syntesen av insulin. Ødeleggelsen av bukspyttkjertelvev skjer på bakgrunn av langvarig, konstant hyperglykemi.

For normal funksjon av hele organismen er helsen til bukspyttkjertelen viktig. Tross alt er det bare hun som er i stand til å syntetisere hormonet insulin, som er ansvarlig for nivået av glukose i blodet og fjerner det overflødige.

En gruppe på 64 diabetespasienter ble fulgt opp i åtte uker. Gjennom hele studien fikk det eksperimentelle utvalget av deltakere kamillete, mens kontrollprøven fikk placebo. Den endelige målingen av blodsukker i den første gruppen viste en signifikant reduksjon i ytelse. I den andre gruppen endret ikke blodsukkerkonsentrasjonen [10]

Å studere de hypoglykemiske egenskapene til kamille hos dyr på tom mage viste en reduksjon i blodsukker hos alle individer. Flere studier tyder på at kamillete kan beskytte kroppen mot postprandiale sukkertopper [11].

Lovende resultater fra dyrestudier av kamillete fører til en større menneskelig studie [12].

5 Kan helbrede hjertet

Kamille inneholder en stor mengde flavonoider - antioksidanter av en spesiell type, som har evnen til å redusere blodtrykket og nivået av "dårlig" kolesterol. Som du vet er det hypertensjon og høyt kolesterol som er risikomarkører for sykdommer i hjerte og blodårer.

I ett eksperiment ble 64 deltakere med diabetes delt inn i to grupper. Den første drakk kamillete daglig under måltidene, den andre - vann. Det viste seg at i forsøksgruppen hadde alle forsøkspersonene reduserte nivåer av totalkolesterol, triglyserider, lavdensitetslipoprotein [10]

Chamomile er en universell healer:

Hva er fordelene med kamille for kvinner?

For spesielle egenskaper, for evnen til gunstig å påvirke kvinnekroppen, kalles kamille populært «jenteblomsten». La oss dvele ved de egenskapene til en medisinsk blomst som har blitt bevist av moderne medisin.

Reduserer smerte under menstruasjon

En studie fra 2010 fant at å drikke kamillete regelmessig i en måned lindrer de smertefulle kramper forbundet med menstruasjon. Kvinner som deltok i observasjonen bemerket en reduksjon i irritabilitet, angst, som følger med premenstruelt syndrom, og kan også være assosiert med smerte. Senere studier har bekreftet evnen til kamillete til å lindre smerte under menstruasjon.

Forebygger, bremser utviklingen av osteoporose

Osteoporose er en sykdom som er ledsaget av en progressiv reduksjon i bentetthet. Utviklingen av osteoporose fører til endring i holdning, bøyd, øker risikoen for brudd. Begge kjønn lider av patologi, men hos kvinner er denne risikoen mye høyere og er assosiert med utbruddet av postmenopause. En rekke forskere har knyttet osteoporose til virkningen av hormonet østrogen.

En studie fra 2004 fant at kamillete har antiøstrogene egenskaper. I et eksperiment med et begrenset antall kvinner ble det registrert en økning i bentetthet.

Fordeler for menn

Fordeler for menn
Fordeler for menn

Introduksjonen av kamillete i kostholdet til en mann bidrar til å forbedre velvære betydelig og forbedre livskvaliteten. Kamille lindrer muskelspasmer ved å stimulere utskillelsen av glysin i urinen. Ved kronisk myalgi er det tilstrekkelig å drikke to kopper kamillete om dagen.

Kamille hjelper menn med å takle angst, balansere nervesystemets funksjon, effektivisere hjerneprosesser. Aktive fytokomponenter stimulerer produksjonen av serotonin, melatonin, som reduserer manifestasjoner av stress.

Spesielle pleieprodukter basert på kamilleekstrakt hjelper menn med å forbedre hudtilstanden, lindre irritasjon. Antiinflammatoriske komponenter hjelper til med å bekjempe utslett, eliminere spor av akne.

Regelmessig inntak av kamillete forbedrer menns helse. Med prostatitt lindrer stoffene som utgjør drikken de smertefulle symptomene på prostatitt, letter vannlating og forbedrer generelt tilstanden til det genitourinære systemet. En av de viktigste egenskapene til kamille er å undertrykke veksten av hyperplastisk vev, for å forhindre degenerering av celler til ondartede.

Kan jeg drikke kamille mens jeg er gravid?

Er det mulig å drikke kamille under graviditet
Er det mulig å drikke kamille under graviditet

Fødselslege-gynekolog Nadezhda Averyanova fort alte oss i detalj om fordelene ved å ta kamille for vordende mødre og gravide. Først av alt påpeker legen at bruken av kamille i form av avkok, infusjoner bare bør være etter en samtale med gynekologen din. Denne tilstanden må observeres av kvinner som allerede venter barn. Faktum er at kamille påvirker syntesen av østrogen - et hormon, hvis overskudd kan provosere spontanabort eller for tidlig fødsel.

Når den brukes riktig, under tilsyn, er kamille trygt som drikke, dusj, bad eller innånding.

Under graviditet kamille:

  • helbred hud.
  • Roliger nervene, hjelper til med å bekjempe angst knyttet til den kommende fødselen.
  • Eliminerer symptomer på flatulens, normaliserer avføring.
  • Undertrykker manifestasjoner av toksisose i form av kvalme, oppkast.
  • Reduserer betennelse.
  • Gir kroppen magnesium, kalsium.
  • Letter symptomer på forkjølelse.

De listede egenskapene er ekstremt viktige, siden graviditet er en kontraindikasjon for å ta de fleste smertestillende, betennelsesdempende, beroligende farmasøytiske legemidler.

Indikasjoner for bruk av kamille

Indikasjoner for bruk av kamille
Indikasjoner for bruk av kamille

I offisiell medisin er bruk av kamille indisert for behandling:

  • Syddommer i galleveiene.
  • Akutte, kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen, ledsaget av betennelse i slimhinnen (gastritt, enteritt, kolitt).
  • Luftveissykdommer, der det er hevelse i slimhinnene, hoste, bronkospasmer.
  • betennelse i genitourinary system.
  • Sykdommer forårsaket av allergener (gastritt, astma, eksem).
  • Søvnforstyrrelser, søvnløshet.
  • migrene.
  • Tannverk.
  • oppblåsthet, magekramper.
  • Hepatitt.
  • Malaria.
  • Smertefulle menstruasjoner.
  • livmorblødning og postpartum metroragi.

I tillegg er det nyttig å ta kamille i form av avkok eller infusjon for å redusere appetitten, overanstrengelse, intens fysisk anstrengelse.

Eksternt kamille anbefales som en del av kompleks terapi:

  • Betennelsesprosesser i huden, termiske skader, overfladiske abscesser - i form av kremer.
  • Stomatitt, periodontal sykdom, gingivitt, betennelse i mandlene - i form av skylleoppløsning.
  • Hemorroider - som mikrokrystaller.
  • Inflammatoriske øyeprosesser - som vask.
  • Syddommer i ledd (gikt, leddgikt, revmatisme) - i form av omslag.
  • Problemhud, akne, akne - som gnidning, vask.

Det anbefales ikke å bruke kamille i mer enn tre måneder. Hvis ingen bedring observeres, bør behandlingsprogrammet gjennomgås. Vanligvis tolereres terapi lett av pasienter, uten at det vises sidesymptomer, allergiske reaksjoner.

kamilleavkok

Kamille avkok
Kamille avkok

For å tilberede et mirakuløst avkok eller te, kan du samle kamilleblomster selv. Vær imidlertid oppmerksom på at kamille har forskjellige varianter, noe som bestemmer effekten av bruken. Derfor, hvis du aldri har gjort dette, og ikke kjenner forskjellene, er det best å kjøpe det på ethvert apotek. Hvis du for eksempel planlegger å ta et avkok eller te fra kamille inni, trenger du definitivt farmasøytiske blomster, og hvis du ble anbef alt å bruke kamille eksternt, vil bare den velduftende varianten passe deg.

Opskrift for kamilleavkok

Det er flere måter å gjøre dette på.

1 vei. Kamilleblomster kan umiddelbart helles med kokende vann i et hvilket som helst passende kar og stå i omtrent en time. En time senere er buljongen klar til å drikkes.

2 vei. Hvis du vil lage et sterkt avkok, må du bruke flere blomster, men mindre vann. Denne blandingen må holdes i et vannbad i omtrent tretti minutter, hvoretter du kan føre den gjennom osteduk. Om nødvendig kan avkoket fortynnes med vann.

3 vei. Hell kamilleblomster i en emaljebolle og fyll med vann. Vi setter på et sakte bål. Du må bare vente til buljongen koker og etter et par minutter kan du skyte.

Kamille for bading av nyfødte

Kamille te
Kamille te

Kamillebad vises til babyer to uker etter fødselen, i tilfelle fullstendig tilheling av navlesåret. Bading i et avkok av kamille utføres 1-2 ganger i uken - dette er nok for en helbredende effekt. Den beste tiden for vannprosedyrer er før leggetid, en tid etter fôring. Det anbefales ikke å bade en nyfødt umiddelbart etter mating for å unngå å spytte opp.

Før det første badet er en test for følsomhet for kamille obligatorisk. For å identifisere en mulig allergi, må du slippe litt ferdig, ikke varmt avkok på babyens hud og vente 1-2 timer.

Hvis et barn er overfølsomt overfor urteingredienser, kan følgende oppstå på eksponeringsstedet:

  • Hevelse.
  • Rødhet.
  • Ødem.
  • Utslett.
  • Kløe.

Hvis ingen lokale reaksjoner vises, kan du trygt forberede deg på badeprosedyrer.

For å tilberede et avkok til bad til en nyfødt er løse råvarer fra tørt gress eller filterposer fylt med kamille egnet. Hvis du har filterposer, fyll dem med 150 ml kokende vann og bløtlegg i 20 minutter under lukket lokk. I nærvær av løs kamille, hell 1 ss råvarer i et glass, hell 200 ml kokende vann, dekk til. Etter 30 minutter er avkoket klart. Det er viktig å huske at kamille ikke er kokt! Ved langvarig koking mister den sine verdifulle egenskaper.

Den tilberedte ferske buljongen filtreres og helles i et bad med vann ved en behagelig temperatur, men ikke høyere enn 37°C. Bading varer ca 5 minutter. Etter prosedyren skal barnet ikke skylles i tillegg med vann, huden vil fortsette å absorbere næringsstoffer. Barnets kropp er blottet med en myk bleie eller et håndkle.

Riktig bading i kamilleavkok hjelper til med å holde huden ren hos babyer, forbedre appetitten, god søvn.

kamomilleinfusjon

Kamilleinfusjon brukes nå for de fleste sykdommer. Tross alt er det et smertestillende, anti-inflammatorisk, mykgjørende, koleretisk, snerpende, karminativt. Og det er ikke alt. Infusjonen kan og bør tas dersom pasienten har gastrointestinale eller forkjølelser, kramper og smerter i magen, forstoppelse, diaré, søvnløshet eller kramper. Det er mange indikasjoner for bruk av kamilleinfusjon. Infusjon kan også vaskes med purulente sår, abscesser, sår, gurgle ved sår hals og så videre.

Hvordan tilføre kamille?

Kamille te
Kamille te

Kamillebasert infusjon er designet eksklusivt for bruk inne.

Til å begynne med helles kamille med kokende vann, infunderes en stund. For at infusjonen skal bli ren som et resultat, er det nødvendig å sile den gjennom gasbind slik at alle partiklene i blomsten ikke kommer inn i drikken. Om nødvendig må denne prosessen gjentas flere ganger. Den resulterende infusjonen påføres et par minutter før måltider.

Blant de mange indikasjonene på kamilleinfusjon, er det tilstedeværelsen av gastritt (med lav surhet), tarmspasmer, betennelse i galleblæren, nevroser og andre ting. Infusjonen har krampestillende, antiseptiske, antiinflammatoriske, koleretiske, smertestillende, svevende og beroligende effekter.

Using chamomile infusion

Kamillemiddel er flott mot dyspepsi, leversykdom, kronisk kolitt, flatulens, nyre- og leversykdom, blære, migrene og mer. Denne infusjonen kan brukes til å gurgle halsen og munnen. I tillegg brukes den til kompresser og lotioner ved inflammatoriske hudsykdommer eller hemoroider.

I kosmetologi er kamille også et utmerket middel til å påvirke ansiktets hud. For eksempel, for å forbedre huden, er ansiktsvask foreskrevet, og for å styrke håret - daglig vask med kamilleavkok. I tillegg har blomstene til denne planten blitt brukt i parfymeri i mer enn ett århundre. Kamilleekstrakt er tilgjengelig i kremer, sjampoer og lotioner. Mange spa- og skjønnhetssentre bruker også kamille i behandlingene.

kamomilledouche

Douching med kamille
Douching med kamille

Fra enhver lege kan du høre at kamilleinfusjoner og avkok er et godt avføringsmiddel, koleretisk og krampestillende. Og innen gynekologi fant han en utmerket applikasjon. Pasienter som lider av trost på grunn av å ta medisiner, blir ofte foreskrevet douching med kamilleinfusjon. I tilfeller av rettidig behandling kan du klare deg uten å skylle uten å ta antibiotika. Hvis mulig er det bedre å unngå medikamentell behandling. Kamilleavkok regnes som et naturlig og miljøvennlig middel, og det er derfor det brukes i de fleste tilfeller. For fremstilling av krem for intim hygiene er kamilleekstrakt hovedingrediensen. Med den vil du raskt og effektivt bli kvitt kløe og ubehag.

Når kan kamilledouching gjøres?

Med trost. Nesten hver kvinne står overfor problemet med betennelse og irritasjon av slimhinner og hud i kjønnsområdet. Det er ofte forårsaket av soppen Candida, også k alt trost. Denne ubehagelige prosessen kan virkelig stoppes ved å lage noen dusjer med kamilleavkok. Hemmeligheten ligger i det faktum at saponiner, som er organiske komponenter, er tilstede i sammensetningen av et slikt avkok. Dette resulterer i en beroligende og rensende effekt, men resulterer ikke i tørrhet.

Med erosjon. Selvfølgelig, hvis du starter erosjon av livmorhalsen, vil kamilleavkok neppe hjelpe. Men i de innledende stadiene kan disse prosedyrene være ganske effektive.

For blærebetennelse. Dessverre er blærebetennelse nå ikke en sjelden sykdom. I utgangspunktet foregår behandlingen hans ved hjelp av varme bad, men douching gjør heller ikke vondt. Dessuten kan du kombinere disse prosedyrene. Dykking av urinveiene er nødvendig slik at det ikke er en annen smittekilde.

Hvordan dusjer du med kamille?

Hvordan skylle med kamille
Hvordan skylle med kamille

For å tilberede et avkok av kamille, må du ta to spiseskjeer tørkede blomsterstander og en liter vann. Kamille helles med kokende vann utelukkende i emaljerte retter. Etter det må løsningen settes på en sakte brann og koke opp. Noen eksperter mener at det er best å kombinere et slikt avkok med et annet anti-inflammatorisk middel - med calendula-blomsterstander. De tilsettes helt i begynnelsen av tilberedningen av avkoket. En spiseskje er nok. Etter det, la buljongen avkjøles til 37 ° C, hvoretter den kan filtreres gjennom osteduk, som skal brettes tre til fire ganger. Som et resultat får vi en infusjon som helles i sprøyten.

For å utføre skylleprosessen riktig, må du velge en komfortabel stilling. Det er flere alternativer for kroppens posisjon - du kan sitte i horisontal retning, og sette et medisinsk kar under bekkenet, eller du kan dusje rett i badekaret, mens bena må bøyes i knærne, settes på sin side. Det er ikke noe vanskelig i dette, det viktigste er å velge en stilling som er behagelig for deg selv. For at skylleprosessen skal fortsette riktig, er det nødvendig å prøve på forhånd å slappe av skjedens muskler så mye som mulig. Kamilleavkok injiseres forsiktig uten overdreven trykk. Vær oppmerksom på at det ikke skal havne i livmorhulen, da dette kan føre til ny betennelse. Denne prosessen bør ta deg ti til femten minutter. Det er best hvis du dusjer rett før sengetid.

Kontraindikasjoner for douching

Til tross for noen av fordelene med douching, ikke overdriv. Likevel er dette en forstyrrelse av den vanlige mikrofloraen i kroppen vår, så du bør ikke ty til dette regelmessig. Det er absolutt umulig å vaske med kamille under menstruasjonen. Kvinner over 40 år bør også ta vare på helsen og ikke ty til denne behandlingsmetoden. Graviditet er også en kontraindikasjon for douching - begrepet er ikke viktig.

Det går et rykte om at kamillete kan øke sjansen for unnfangelse. Vær imidlertid oppmerksom på at alle gynekologer bare sier noe annet. Normal unnfangelse er bare mulig i den vanlige mikrofloraen.

kamomillete

Kamille te
Kamille te

Kamillebasert te har en fantastisk beroligende effekt. Avhengig av doseringen kan slik te ikke bare lindre stress, men også forlenge søvnen. På grunn av disse egenskapene anbefales kamillete til daglig bruk etter harde, stressende dager. Hvis du allerede har begynt å ta beroligende midler, må du være mer forsiktig når du bruker kamillete.

I tillegg regnes denne teen som et slags smertestillende middel, så den kan også brukes som munnvann under opptreden av sår og betennelse i tannkjøttet. Hvis du føler smerte, er iskamillete det beste middelet. Takket være de gunstige egenskapene til kamille kan du enkelt lindre betennelser, gasser, kolikk, kurere diaré, magesmerter og mye mer.

I sammensetningen av kamille er det en slik komponent som kumarin, som er et fortynningsmiddel. Vær oppmerksom på at hvis du allerede har begynt å ta blodfortynnende midler, må du være ekstremt forsiktig med kamillete. Ved regelmessig inntak kan kamillete redusere risikoen for kreft, senke kolesterolet, redusere betennelser og normalisere blodsukkernivået.

kamomillete-oppskrifter

Oppskrift 1. Klassisk kamillete. To teskjeer med et lysbilde av tørr farmasøytisk kamille helles med et glass kokende vann (200 milliliter). Ikke glem å dekke karet med et lokk eller en tallerken. Te bør infunderes i omtrent tjue til tretti minutter, hvoretter den må filtreres og presses. Kamillete inntas alene eller sammen med andre typer te.

Oppskrift 2. Kamillete med peppermynte. Kamilleblomster og mynteblader bør knuses og tørkes på forhånd. De brukes i samme proporsjoner - en teskje hver. Alt dette helles med et glass kokende vann. På samme måte lar du løsningen stå og sil den. Du kan bruke denne teen for å roe ned, og også som forebygging av gallestein.

Oppskrift 3. Kamillete med sitronmelisse. Metoden for å lage denne teen er den samme som den forrige. Vi bytter bare ut en ingrediens med en annen. Tro meg, takket være sitronmelisse vil du føle lettelse for magen. Hvis du er forkjølet, vil denne drinken være en ekte frelse. Drikk den varm flere ganger om dagen, ett glass. Denne teen kan også tas med honning.

Oppskrift 4. Kamillete med urter. Sammensetningen av denne teen inkluderer medisinske planter som søt kløver, peppermynte, kamille og johannesurt. Hver komponent tas i en kaffeskje. Den helles med et glass kokt varmt vann og dekkes med lokk eller tallerken. Infusjonen skal stå i omtrent en halv time, hvoretter den kan uttrykkes. Denne teen brukes til å redusere appetitten, samt et foryngende og rensende middel.

kamomillebad

Kamillebad
Kamillebad

Bruk av kamille som badetilsetning anbefales ikke bare av hudleger.

Kamillebad er generelt effektivt i kompleks behandling av en rekke sykdommer:

  • Tørr, flassende hud.
  • Økt angst, nervøsitet, dårlig søvn.
  • Kronisk tretthet.
  • Kramper i musklene i beina.
  • Rekker i hælene, trofiske sår.
  • Overflatiske sår, sår, skrubbsår.
  • Leversykdom.
  • Tilstand etter strålebehandling.

Den m alte delen av kamille - stilker, blader, blomster - brukes som urteråvare. For å forberede et bad, ta 500 gram kamille, hell 2 liter vann og kok i 10 minutter. Den ferdige buljongen filtreres og tilsettes et vannbad. Badet tas ikke mer enn 30 minutter. Prosedyrer gjennomføres annenhver dag. Forløpet for terapeutiske bad er to uker.

Tradisjonelle medisinoppskrifter med kamille

Oppskrifter på tradisjonell medisin
Oppskrifter på tradisjonell medisin

For første gang ble de gunstige egenskapene til kamille verdsatt i folkemedisinen, og de begynte å bruke den til å behandle mange sykdommer. Vurder de grunnleggende oppskriftene for tilberedning av medisinske blandinger med kamille.

  • Te for å roe nervesystemet. En teskje kamille helles i et glass kokende vann. Infundert i en time. Te bør drikkes før sengetid. Hvis du er bekymret for søvnløshet, kan du tilsette en skje med honning.
  • Hvis du har flatulens, vil det være nyttig for deg å drikke karminativ te. For ham må du først blande seks deler kamille, en del spisskummen og fire deler valerianrot. En mølle kokende vann for en spiseskje av denne blandingen. Alt dette bør infunderes i tjue minutter. Ta et halvt glass to ganger om dagen - om kvelden og om morgenen.
  • Avkok basert på kamille mot betennelse i tannkjøttet. Sammensetningen av en slik drink inkluderer johannesurt (1 teskje), kjerringrokk, calendula og kamille. Alt dette krever en halv liter kokende vann. Blandingen må infunderes i omtrent tretti minutter. Hvis tannkjøttet er betent, kan dette avkoket skylles fem til seks ganger om dagen.
  • Ved sykdommer i blæren og nyrene inntas kamilleinfusjon varm.
  • Kamilleklyster er foreskrevet for tarmsykdommer.
  • Hvis du opplever magekramper eller tarmkolikk, bør du ta en spiseskje kamilleinfusjon før måltider. For å gjøre dette, hell 15-20 gram kamille i et glass kokende vann.
  • Følgende samling vil være nyttig for pasienter med blærebetennelse: knotweed gress, kamilleblomsterstander, blå kornblomst, johannesurt og maisstigmas. Alle komponenter er tatt i like deler. Vi tar en og en halv kopp kokende vann og hell Art. en skje av blandingen. Løsningen må infunderes i en time, hvoretter vi filtrerer den. Du må bruke infusjonen etter å ha spist.
  • Kamomille-ingredienser finnes også i de fleste formler mot fedme. Oftest består en slik samling av apotekskamomille, vanlig johannesurt, bjørkeknopper, villjordbærblader. Vi tar 1 ss av hver komponent. skje. Alt dette må knuses grundig og blandes. To kopper kokende vann hell tre ss. skjeer av blandingen. Infusjonen skal infunderes i ca. 12 timer. Du må bruke den tjue minutter før måltider 2 ganger om dagen. Et halvt glass er nok. Denne infusjonen bidrar til å etablere s altmetabolisme i kroppen, og fjerne skadelige stoffer.

Kosmetisk bruk

Kamille er en av de vanligste komponentene i pleiende kosmetikk. Heldigvis kan du lage noe av kamille hjemme.

frekkmaske

Fregne maske
Fregne maske

De aktive forbindelsene i kamille hjelper til med å bleke huden, bli kvitt fregner. Ta 20 g friske eller tørkede blomster, hell kokende vann over dem. Sammensetningen insisteres i 20-30 minutter, filtreres gjennom to lag gasbind. Saften av to sitroner, 0,5 l koket melk tilsettes væsken. Alle bestanddelene er blandet. Gazeservietter fuktes rikelig med den resulterende løsningen og påføres på pigmenterte områder av huden, steder hvor fregner samler seg. Etter en time fjernes kluter, skylles med vann. En tykk krem påføres huden. For å få effekten påføres lysende masker i ansiktet tre ganger i uken.

Face Redness Remedy

Kamilleavkok hjelper å bli kvitt hudirritasjon, redusere rødhet. Ta en spiseskje kamilleblomster, hell et glass kokende vann, dekk til med lokk. Etter en time, tilsett en spiseskje honning til buljongen, bland godt til den er helt oppløst. Kluter fuktes rikelig i løsningen, påføres huden i minst 30 minutter. Etter tørking fuktes servietten igjen.

For aknebehandling

Hell 2 ss kamilleblomster og 1 ss tørr celandine i en glassbeholder. Hell en blanding av urter med en liter kokende vann, la stå i 12 timer for å trekke. Etter det filtreres produktet og helles i en flaske med passende volum. Ansiktet tørkes av med en svamp dyppet i urteinfusjon minst fem ganger om dagen, med spesiell oppmerksomhet til stedene der akne oftest oppstår.

Kamille for sunt hår

Ta for å forberede en medisinsk maske:

  • 4 ss kamille.
  • 0,5 liter kokende vann.
  • 1 eggeplomme.

Kamille helles med kokende vann, infunderes i 30 minutter. Deretter filtreres produktet, eggeplommen tilsettes og blandes grundig. Sammensetningen påføres hele lengden av håret, dekket med en plasthette. Etter 30-40 minutter vaskes håret med mye vann. For maksimal effekt gjøres masken 2-3 ganger i uken. For blondiner hjelper denne masken med å gjøre håret lysere, gir glans.

Samling og høsting

Det er viktig å vite at du må samle blomsterstander (kurver) fra kamille. De begynner å høste kamille fra mai til slutten av sommeren. For å samle kamille, må du velge tørt og solrikt vær. Det er nødvendig å samle planter der hvite sivblomster er plassert horisont alt, og ikke de som allerede har begynt å stige. I denne perioden har planter den største mengden biologisk aktive stoffer. Hvis planten høstes sent, vil kurven gå i oppløsning under tørking og den eteriske oljen vil fordampe. I høyden bør peduncle ikke være mer enn tre centimeter. Oppbevares best i en tett lukket beholder i opptil ett år.

Kontraindikasjoner for bruk av kamille

Kamille har mange fordeler, men bør ikke tas av gravide og bør brukes med forsiktighet hos ammende mødre. Kamille anbefales heller ikke ved hyperaciditet i magen.

Selvfølgelig, for mange, forblir kamilleinfusjoner og avkok nyttige, men ikke misbruk det. Likevel er dette en medisinplante.

Her er hvem som ikke kan drikke kamillete!

Anbefalt: